I cani rendono felici

Che i cani possano quanto meno rendere più felici, lo sappiamo tutti già da tempo. Ma chi avrebbe pensato che già un unico contatto con un cane abbia effetti evidenti sulla nostra psiche? A questo risultato è giunto un gruppo di ricercatori dell'Università della British Columbia. Ha studiato gli effetti dei cani sugli studenti.

Studio degli effetti canini sugli studenti

A tal proposito bisogna sapere che sempre più università prendono sul serio il loro dovere di assistenza verso gli studenti. Si sa quanto questi siano sotto pressione per superare gli esami importanti, affinché la laurea non sia in pericolo. Non c'è da stupirsi che gli studenti lamentino spesso grandi carichi psichici. Mentre esistono offerte di aiuto psicologico, negli Stati Uniti d'America le istituzioni puntano sempre di più sui cani da terapia. Alla Miami University esiste ad esempio persino uno speciale programma di cani da terapia. Alla presenza di un'addestratrice, gli studenti possono parlare e giocare con i cani. Ciò ha un riscontro estremamente positivo. Il contatto con gli animali porta la sensazione di essere accettati, amati e rincuorati, grazie all'affetto e al calore dei cani.

Conoscenze della ricerca e risultati dello studio

I ricercatori dell'Università della British Columbia si sono incuriositi e hanno interrogato i partecipanti alle sessioni. Erano 246 studenti, interrogati prima della sessione, subito dopo e nuovamente 10 ore più tardi. I risultati sarebbero notevoli, secondo il responsabile dello studio. Persino 10 ore più tardi i soggetti avrebbero riferito di avere sentimenti un po' meno negativi del solito. Si sentivano meglio sostenuti e meno stressati rispetto a quelle persone che non avevano partecipato alla sessione.

• Netta riduzione di stress ed emozioni negative
• Effetto duraturo fino a 10 ore dopo il contatto
• Accresciuta sensazione di energia, coraggio e gioia di vivere
• Efficacia già dopo un'unica sessione con il cane da terapia

Il risultato afferma che effettivamente un unico contatto con un cane da terapia basta a rendere le persone più felici e più serene. Immediatamente dopo la sessione le opinioni erano concordi nel dire che ci si sentiva nettamente meno stressati. Anche più energia, coraggio e una generale sensazione di felicità sono stati il risultato. Come accennato, questo effetto positivo permaneva ancora anche 10 ore più tardi.

Questo articolo serve all'informazione generale e a chiarire quanto sia prezioso il contatto con i cani per la nostra salute psichica.