Hunde machen glücklich

Dass Hunde zumindest glücklicher machen können, das wissen wir alle schon lange. Aber wer hätte gedacht, dass schon ein einmaliger Kontakt zu einem Hund deutliche Auswirkungen auf unsere Psyche hat? Zu diesem Ergebnis kam eine Forschergruppe an der Universität von British Columbia. Sie untersuchte die Auswirkungen von Hunden auf Studierende.

Untersuchung der hündischen Auswirkungen auf Studierende

Dazu muss man wissen, dass immer mehr Universitäten ihre Fürsorgepflicht gegenüber den Studierenden ernst nehmen. Man weiß, wie sehr diese unter Druck stehen, um die wichtigen Prüfungen zu bestehen, damit der Abschluss nicht in Gefahr gerät. Es ist kein Wunder, dass Studierende häufig über große seelische Belastungen klagen. Während es psychologische Hilfsangebote gibt, setzen Einrichtungen in den Vereinigten Staaten von Amerika immer mehr auf Therapiehunde. An der Miami University gibt es beispielsweise sogar ein spezielles Therapiehundeprogramm. Im Beisein einer Trainerin können die Studierenden mit den Hunden reden und spielen. Das hat eine äußerst positive Resonanz. Der Kontakt zu den Tieren bringt das Gefühl, akzeptiert, geliebt und aufgemuntert zu werden, durch die Zuneigung und Wärme der Hunde.

Erkenntnisse der Forschung und Studienergebnisse

Die Forscher der Universität von British Columbia wurden neugierig und befragten die Teilnehmenden der Sitzungen. Es waren 246 Studierende, die vor der Sitzung, direkt danach und erneut 10 Stunden später befragt wurden. Die Ergebnisse seien bemerkenswert, so der Studienleiter. Sogar 10 Stunden später hätten die Probanden berichtet, dass sie etwas weniger negative Gefühle hätten als sonst. Sie fühlten sich besser unterstützt und weniger gestresst als jene Personen, die nicht an der Sitzung teilgenommen hatten.

• Deutliche Reduktion von Stress und negativen Emotionen
• Nachhaltige Wirkung bis zu 10 Stunden nach dem Kontakt
• Gesteigertes Gefühl von Energie, Mut und Lebensfreude
• Wirksamkeit bereits nach einer einzigen Therapiehundesitzung

Das Ergebnis besagt, dass tatsächlich ein einmaliger Kontakt zu einem Therapiehund reicht, um Menschen glücklicher und gelassener zu machen. Unmittelbar nach der Sitzung waren die Meinungen übereinstimmend, dass man sich deutlich weniger gestresst fühlte. Auch mehr Energie, Mut und ein allgemeines Glücksgefühl waren das Resultat. Wie erwähnt, blieb dieser positive Effekt auch 10 Stunden später noch bestehen.

Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und der Verdeutlichung, wie wertvoll der Kontakt zu Hunden für unsere seelische Gesundheit ist.