Les chiens rendent heureux
Que les chiens puissent au moins rendre plus heureux, nous le savons tous depuis longtemps. Mais qui aurait pensé qu'un seul contact avec un chien a déjà des effets nets sur notre psychisme ? C'est à ce résultat qu'est parvenu un groupe de chercheurs de l'Université de Colombie-Britannique. Il a étudié les effets des chiens sur les étudiants.
Étude des effets canins sur les étudiants
Il faut savoir à ce sujet que de plus en plus d'universités prennent au sérieux leur devoir de sollicitude envers les étudiants. On sait à quel point ceux-ci sont sous pression pour réussir les examens importants, afin que le diplôme ne soit pas mis en danger. Ce n'est pas étonnant que les étudiants se plaignent souvent de grandes charges psychiques. Alors qu'il existe des offres d'aide psychologique, aux États-Unis d'Amérique, les établissements misent de plus en plus sur les chiens de thérapie. À la Miami University, il existe par exemple même un programme spécial de chiens de thérapie. En présence d'une éducatrice, les étudiants peuvent parler et jouer avec les chiens. Cela a un écho extrêmement positif. Le contact avec les animaux apporte le sentiment d'être accepté, aimé et réconforté, grâce à l'affection et à la chaleur des chiens.
Connaissances de la recherche et résultats de l'étude
Les chercheurs de l'Université de Colombie-Britannique sont devenus curieux et ont interrogé les participants aux séances. Il s'agissait de 246 étudiants, interrogés avant la séance, juste après et de nouveau 10 heures plus tard. Les résultats seraient remarquables, selon le responsable de l'étude. Même 10 heures plus tard, les sujets auraient rapporté avoir des sentiments un peu moins négatifs que d'habitude. Ils se sentaient mieux soutenus et moins stressés que ces personnes qui n'avaient pas participé à la séance.
- Nette réduction du stress et des émotions négatives
- Effet durable jusqu'à 10 heures après le contact
- Sensation accrue d'énergie, de courage et de joie de vivre
- Efficacité dès une seule séance avec un chien de thérapie
Le résultat indique qu'en effet un seul contact avec un chien de thérapie suffit à rendre les gens plus heureux et plus sereins. Immédiatement après la séance, les avis étaient concordants sur le fait que l'on se sentait nettement moins stressé. Plus d'énergie, de courage et un sentiment général de bonheur étaient aussi le résultat. Comme mentionné, cet effet positif subsistait encore 10 heures plus tard.
Cet article sert à l'information générale et à mettre en évidence combien le contact avec les chiens est précieux pour notre santé psychique.
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